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Bodyfit | |
Carina Schlörmann |
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Mi., 19.00 Uhr 8 Termine, je 45 Min. |
Inhalte
des Kurses: - Work-out-Programm für Bauch, Beine und Po - Straffung und Kräftigung der Partien durch einfache, aber wirkungsvolle Übungen - Musik, Flexi-Bar, Stepper, Thera-Band, garantieren Abwechselung - Mit dem Flexi-Bar wird die Tiefenmuskulatur im Körper gekräftigt. - Bei gutem Wetter in den Sommermonaten auch mit Programm für draußen |
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